大姨妈提前来好还是推迟来好？

路臻 副主任医师 保定市第一中医院

擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。

您好，月经是子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。正常的周期21天到35天都是正常的，平均是28天左右。建议月经期间注意保暖，多喝红糖水。不要吃辛辣刺激太油腻食物，不要受风受凉。

姚亮明 主治医师 武汉大学口腔医院

擅长：全科

月经推迟一周或者提前一周都在正常范围。如果提前的话，有可能就是黄体功能不足，如果每次都推迟很多天，也有可能就是雌孕激素水平低下，一般都是30天左右来一次，一般不需要人为的使月经提前，或者是使月经推迟，用热水袋暖暖肚子，尽量不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意卫生。