更年期烦躁吃什么药好？

路臻 副主任医师 保定市第一中医院

擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。

更年期是特殊的时期,通常在45-55岁之间。缓解更年期的心烦症状,可以口服更年康、逍遥丸、谷维素。严重的可以采用激素或者中草药来调理。另外女性也可以通过饮食来调理,可以选择富含b族维生素的食物,如燕麦、豆类、瘦肉、牛奶。牛奶当中含有色氨酸,有镇静安眠的功效。绿叶的蔬菜水果也含有丰富的b族维生素,这些食物对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用。